К2

115

Reviews

Features

Гамак (групповое занятие)

Женское здоровье

МФР + здоровая спина

Силовая

Силовая тренировка

Силовая+кардио

Стретчинг

Танцы

Силовая

СЕТ руки

Круговая интенсивная тренировка по принципу кросс-фита, состоящая из трех блоков упражнений.

500 ₽1 pcs.

СЕТ пресс

Круговая интенсивная тренировка по принципу кросс-фита, состоящая из трех блоков упражнений.

500 ₽1 pcs.

СЕТ ноги

Круговая интенсивная тренировка по принципу кросс-фита, состоящая из трех блоков упражнений.

500 ₽1 pcs.

Силовая тренировка

Подкачка + МФР

Подкачка + МФР - это уникальная программа тренировок, объединяющая в себе силовые упражнения и миофасциальный релиз. Тренировки направлены на силу всех групп мышц, для стройного, гармоничного и спортивного тела. В результате занятий вы почувствуете

500 ₽1 h

Спина+руки

Спина + руки. Это комплекс для укрепления спины, рук и улучшения осанки. Включает силовые и функциональные упражнения.

500 ₽1 h

Ягодицы+пресс

Ягодицы + пресс: это эффективная тренировка, которая подходит для тех, кто хочет упругие ягодицы, крепкий пресс и сильный кор.

500 ₽1 h

Гамак (групповое занятие)

Аэростретчинг

Аэростретчинг — это одно из самых современных направлений. Выполняется в гамаках, а не на коврике, благодаря которому можно безопасно освоить большинство перевернутых поз даже новичкам.

500 ₽

Женское здоровье

Представьте себе островок спокойствия и гармонии в нашей студии... Направление «Женское здоровье» – это не просто тренировка, это бережная забота о себе. Наша авторская программа создана, чтобы помочь вам расслабиться, снять напряжение и бережно у...

500 ₽1 h

МФР + здоровая спина

Здоровая спина

Здоровая спина - это специальная программа, направленная на развитие мышц спинного корсета, нейтрализацию вредного влияния сидячего и малоподвижного образа жизни.

500 ₽

Силовая+кардио

Табата

Табата - это высокоинтенсивная интервальная тренировка на все тело, состоящая из 8 упражнений. Это отличный способ сжечь калории и улучшить физическую форму за короткий срок! А также шанс не только укрепить тело, но и зарядиться хорошим настроением!

500 ₽1 h

Стретчинг

Стретчинг - это большой комплекс упражнений, который охватывает мышцы и связки рук, ног, спины, шеи. На занятиях отрабатывается качественная техника, направленная на растяжку глубоких мышц и развитие пластичности суставов в целом.

500 ₽1 h

Танцы

Женская территория танца. Здесь можно смешивать все современные стили, раскрывающие привлекательность и невероятную грациозность женщины. Танцуя, вы сможете выразить себя и отточить пластику, заложенную в вас самой природой.

500 ₽1 h

Updated: April 4. Source: Representative of the organization