The first Women’s gym

Awards

Good place 2025

Award for best places according to Yandex Maps users.

4.7

97 ratings

Rate this place

Level 3 Local Expert

Пишу отзыв для таких как я) которые долго не могут собраться духом и пойти в тренажёрный зал, для кого важным фактором является чувство 100% комфорта! Вам сюда!!! Зал небольшой, но уютный, достаточно тренажёров, всегда находится место для занятий. И несомненно огромная заслуга принадлежит обстановке и тренеру! Счастьем было попасть к тренеру Марии 🫶 Всегда доходчиво объясняет, контролирует, умеет сочетать цели и желания клиента с требовательной, но в тоже время непринуждённой обстановкой! Каждое моё занятие проходит интенсивно и с отличным настроением! Пусть Вам тоже так повезёт))) 💋

Show business's response

Эльвина Умерова

Level 3 Local Expert

Очень довольна посещением этого зала. Главное его преимущество — это исключительно женское пространство. Мне повезло заниматься с тренером — Машей. Все упражнения объясняются доступно, чувствуется персональный подход. После занятий ощущаю себя прекрасно. В зале чисто, есть все необходимое оборудование, приятная атмосфера. Удобное расположение в центре города. Рекомендую!

Show business's response

Анна Вакуленко

Level 3 Local Expert

Лучший тренажерный зал, который я посещала! Занимаюсь 5й месяц посещала как групповые занятия по фитнесу, так и индивидуальные занятия на тренажерах, очень довольна программой тренировок, которую для меня создали! Доверяю профессионализму и компетенции всех тренеров. Особенно хочу выделить тренера Ксению - тренировки с ней ламповые и комфортные! Спасибо что есть такой замечательный зал для девушек 🩵🩵🩵

Show business's response

Алина Соловьёва

Level 2 Local Expert

Занимаюсь тут не первый год. Максимально довольна тренерами и тренажерами. Удобное месторасположение, всегда можно рядом припаоковаться. Трепетное и вежливое отношение к девочкам, создается уютная атмосфера, где ты занимаешься с удовольствием. Всегда есть водичка, резиночки, носочки и все необходимое для комфортной тренировки. Всегда предложат чай/кофе. Все идеально 🫶🏽

Show business's response

Виктория Шахова

Level 6 Local Expert

Не откладывай на завтра, что можешь сделать сегодня! Это точно девиз этого крутого спорт зала Я довольна всем от месторасположения, от чистоты зала и конечно же от инструктора лучезарной и бодрящей Марии♡ отдельная благодарность и моя рекомендация посещать и заниматься в этом спорт зале! Отличное настроение вам обеспечено:)

Show business's response

Анна Б.

Level 5 Local Expert

Замечательный небольшой зал практически в центре Симферополя! Занимаюсь здесь уже несколько лет! Мне очень всё нравится. Особенно то, что занимаются одни девочки. Здесь есть всё необходимое для тренировок. Можно заниматься самой или с тренером. Тренер всегда ответит на твои вопросы, поможет с питанием. Очень хочу отметить хозяйку Кристину! Она просто замечательная! В зале всегда хорошая атмосфера, всегда тебе предложат чай/кофе, могут побаловать полезными сладостями. Очень рекомендую этот тренажерный зал!!!

Show business's response

Дарья Ф

Level 5 Local Expert

Первая попытка начать ходить в зал и самая удачная. С первого раза нашла зал, который удобен по расположению, с тренером-профи и интересным, индивидуальным подходом. Учитывают пожелания, дают ценные рекомендации, увидела заметный результат тренировок уже через 2 месяца)

Show business's response

Инкогнито 6902

Level 3 Local Expert

Самый лучший зал в городе. Удобное месторасположение. Очень уютная атмосфера, доброжелательные тренера, всегда комфортная температура: летом прохладно, зимой тепло. Особенно приятно заниматься у Кристины. Она специалист с большой буквы, всегда поймёт, поддержит, заставит, в трудную минуту подбодрит. Замечательные тренажёры, зал просторный и светлый, заниматься можно в любое удобное время. Тренер всегда напомнит о необходимости прийти в зал и о том как вредно пропускать занятия, всегда контролирует питание. На первом занятии спросили о противопоказаниях, откорректировали питание. Рекомендую только Первый Женский Спортивный зал.

Show business's response

Наталя Павлова

Level 3 Local Expert

Очень рекомендую Первый Женский! Удобно расположен,в зале только девченки,атмосфера очень дружелюбная,девочки тренера ответят на любые вопросы,помогут наладить питание. Я хожу в этот зал пол года,пришла с весом 142 кг,сейчас 118. Особенно хочу отметить тренера Марию, спортсменка с высшим образованием,профессионально объясняет работу тренажеров,для чего нужно делать то или иное упражнение,для какой группы мышц. Умница!

Show business's response

Elvina V.

Level 3 Local Expert

Отличный женский зал! Уютная атмосфера, современные тренажеры и дружелюбный персонал. Здесь всегда чисто, что очень важно для комфорта. Программы тренировок разнообразные и подходят для любого уровня. Рекомендую всем девушкам, которые хотят заниматься в комфортной обстановке! хотелось бы выделить тренера Алену,которая превосходно справляется со своей задачей🫂 предоставит и комфорт,юмор и все с дружелюбной подачей🤌🏼не пожалела,что именно она мой тренер,любимка,самая лучшая!!

Show business's response

Сабина М.

Level 3 Local Expert

Очень удобный спортзал для девушек. Хорошее оборудование, удобное расположение, есть где оставить машину. Отдельно хочется отметить тренера Марию, которая максимально располагает к себе как человек, в первую очередь; также нельзя не отметить грамотный подход к тренировке, знания, которыми она делится на каждом занятии.

Show business's response

Эльнара Сейтхалилова

Level 3 Local Expert

Хожу в тренажёрный зал около месяца. Хочу отметить замечательную девушку и тренера, влюбленную в свое дело Марию. На тренировках получаю не только положительные эмоции,но и вижу результат. Мария - профессиональный тренер, имеет опыт в тренерской работе, и что самое важное - делает это с любовью. Всегда в хорошем настроении, всегда подскажет и поможет, направит в нужное русло. Спасибо Вам большое за такого ценного и солнечного сотрудника!

Show business's response

Таисия Ягенич

Level 3 Local Expert

Занимаюсь 2 месяца и вот, что могу сказать по своему опыту: данный формат спортзала подойдет вам если вы хотите сосредоточиться на тренеровке или просто интроверт. Атмосфера комфортная, музыка негромкая и подходящая, с тренажерами работать приятно. Отдельно хотела бы выделить работу тренеров: они приятные и отзывчивые люди, которые всегда рады что-то подсказать или посоветовать (лично мой фаворит тренер Мария - всем рекомендую!) Тренеровки в данном зале продолжу посещать и в будущем)

Show business's response

Инесса Вячеславовна

Level 2 Local Expert

С момента начала сотрудничества с тренером Марией Бородиной прошло несколько месяцев, которые стали одним из самых значимых решений в моей жизни. С первой же тренировки я ощутила уникальность атмосферы, которая словно подарила чувство принадлежности к правильному месту. Мария – это не просто высокопрофессиональный специалист, она мастерски сочетает работу над физической формой с развитием внутренней силы и выносливости, что является ключевым аспектом её подхода. Занятия проходят в условиях передовых тренажерных залов, оснащенных разнообразным современным оборудованием. Это позволяет не только эффективно достигать поставленных целей, но и избегать однообразия, делая тренировки интересными и динамичными. Позитивная и вдохновляющая обстановка в зале способствует росту мотивации и стремлению к новым достижениям. Мария демонстрирует исключительное умение подходить к каждому клиенту индивидуально, учитывая его личные цели и предпочтения. Её поддержка на пути к физическим преобразованиям не ограничивается лишь тренировками; она становится надежным спутником, поддерживающим и направляющим к успеху, что значительно повышает эффективность занятий.

Show business's response

Светлана Т.

Level 4 Local Expert

Решилась ходить в зал и не пожалела ни на минуту! На первый взгляд кажется, что зал маленький и тебе будет будет мало пространства - но на сколько душевно, уютно, с крутыми треками и еще лучше - тренером! Хожу к тренеру Алене - поддерживает, переживает, выстраивает план нагрузки, контролирует выполнение, следит с тобой за твоими результатами и смеется над твоими шутками - ну что еще надо ?

Show business's response

Елена Кваша

Level 3 Local Expert

Рекомендую Первый женский! Мне очень нравится что там только девочки, хорошее расположение и просто шикарный вид из окна😍 Тренер Галина профессионал своего дела, приятный, контактный человек. Программы подбирает индивидуально, после пары недель уже видно результаты.)

Show business's response

Елена Ковалёва

Level 6 Local Expert

Хороший спортзал, комфортная обстановка, есть всесь необходимый инвентарь , приятные тренера , всегда можно договориться . Главное нет мужчин и можно спокойно заниматься .

Show business's response

Анастасия Зоткина

Level 4 Local Expert

Посещаю данный зал почти месяц. Всегда работает теплый пол, что не дает замерзнуть в холодное время года. Сам зал небольшой, но есть всё необходимое для полноценного занятия спортом. Очень внимательная и грамотная тренер Маша, ей отдельное спасибо🏋️ Так что девочки, рекомендую этот зал☺️

Show business's response

Mariya Konyshko

Level 6 Local Expert

Тренер Мария крайне профессионально подходит к процессу тренировки. Всегда следит за правильной техникой. Если,в силу физиологических особенностей,упражнение сложно дается,тут же модернизирует и подбирает более комфортную технику. Учит прислушиваться к мышцам,которые задействованы в процессе работы. Добродушная,отзывчивая,ответственная,да и просто приятный человек и отличный собеседник. Рада,что попала на персональные тренировки именно к ней.

Show business's response

Зера Паламарчук

Level 4 Local Expert

Прекрасный зал , а самое главное прекрасные тренера , ведь они помогают быть девушкам лучшей версией себя . Быстро отвечают в мессенджере , дают консультации по питанию и всегда подскажут по технике выполнения . Так же в зале есть разные направления , йога , фитнес , растяжка и т д . Всегда предложат кофе 🥰

Show business's response

Александра Семилетова

Level 3 Local Expert

Очень люблю зал «Первый женский». Здесь сразу чувствуешь себя уютно, тёплая атмосфера, всё продумано для девушек, в туалете есть дезодоранты, крем и другие женские штучки. Кристина, хозяйка зала всегда с улыбкой и вниманием к каждой, предлагает вкусный травяной чай. А Мария отличный тренер, не просто даёт упражнения, а поддерживает, помогает, всегда на связи. С ней легко и приятно работать

Show business's response

софия Жук

Level 2 Local Expert

Небольшой зал в центре города, компетентные тренера Лучший руководитель зала Приятная женская атмосфера, скучно никогда не бывает Всегда хочется возвращаться снова, все что надо в этом зале есть !

Show business's response

ALINA

Level 4 Local Expert

Недавно начала ходить в этот зал, радует приятная атмосфера, музыка на фоне, приветливые тренера, всё продумано для девушек до мелочей. Комфортная обстановка создаёт нужный настрой! Огромный плюс, что зал только для девушек, чувствуешь себя свободно и максимально безопасно🤍

Show business's response

Bettlizz

Level 5 Local Expert

Шикарный спортзал, шикарные тренера, моя самая любимая Кристина! Очень нравится, что он женский, а значит нет ненужного внимания, девушки все отзывчивые и приятные. Пробовала многие спортзалы, но именно этот 100 из 10 😁 Рекомендую от души!

Show business's response

Татьяна ❤️

Level 2 Local Expert

Очень нравится этот зал! 🙌 Самое главное для меня – здесь только женщины, поэтому чувствуешь себя комфортно и свободно. Несмотря на то, что зал не очень большой, места хватает всем – никакой суеты и очередей к тренажёрам. Отдельное спасибо тренеру Маше – она внимательная, поддерживающая и умеет правильно нагрузить, чтобы тренировка была эффективной. В зале всегда чисто, уютно, оборудование в хорошем состоянии, тренажёров достаточно для полноценной тренировки. Очень рада, что нашла это место! 💪✨

Show business's response

Мария Бородина

Level 2 Local Expert

Самый лучший зал для женщин, всегда царит дружеская атмосфера, тренера внимательные, отдельное спасибо руководителю Кристине за такой зал, где можно и отдохнуть, и качественно потренироваться Это точно тот зал куда хочется вовращаться ♥️

Show business's response

Инкогнито 0734

Level 2 Local Expert

Отличный женский зал , уютная атмосфера и приветливый персонал , тренер Маша профессионал своего дела , отзывчивая и приятная девушка )

Show business's response

Юлия Кулибаба

Level 4 Local Expert

Я посещаю этот зал уже 3 год. Очень внимательный персонал, индивидуальный подход. Сейчас тренируюсь у тренера Мария, очень довольна результатами. Настоятельно ее рекомендую в качестве персонального тренера

Show business's response

Карина Османова

Level 3 Local Expert

Это мой самый любимый клуб! Сколько себя помню, всё время либо на спорте либо на питании либо вообще на диетах. Пришла в клуб, ничего сверх естественного не ждала, думала очередной клуб… Начала работать с Кристиной, и меня удивил подход: какими заболеваниями болели, какой хотите результат, что любите кушать… и она расписала мне питание, я в течении первых 3-х месяцев сбросила 12 кг.!!! И ДАЖЕ САМА НЕ ЗАМЕТИЛА КАК… и самое главное в общей сложности 20 кг!!! Перешла с 50 размера одежды на 46!!! И вес держаться до сих пор!!! Хожу сюда уже 4 года и другой клуб даже не рассматриваю! + ОЧЕНЬ нравиться атмосфера- одни девочки, можно поговорить о чём угодно, можно делать любые упражнения и не стесняться!!! ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ 👍🏻✊🏻

Show business's response

Лара Т

Level 3 Local Expert

Посещаю зал с июля 2024, хожу занимаюсь с тренером. Тренер хорошая, приятная девушка Маша) Так как нет мужчин, заниматься в женском коллективе намного комфортнее и уютнее чем в обычном зале.

Show business's response

Галина Короткая

Level 4 Local Expert

Прекрасный зал только для девушек, вначале кажется, что он мал, но когда начинаешь тренировку, так больше не кажется) Музыка добавляет мотивации, как и слова тренера Алёны. Хорошее место, чтобы начать менять свою жизнь!

Show business's response

Кристина Жигалева

Level 3 Local Expert

Посещаю зал с самого его открытия , уютно, занимаются только девушки, в чем тоже плюс, чувствуешь себя комфортно и можно сосредоточиться на упражнениях. В зале чисто и опрятно. И тренера приветливые , всегда подскажут и предложат чай/кофе. Когда прихожу в «Первый женский» расслабляюсь и перезагружаюсь от будничной суеты.

Show business's response

Minney Mamus

Level 4 Local Expert

Самый лучший и комфортный зал для девушек❤️ тренер Маша-просто золото и профессионал своего дела❤️ Не думала , что в зале можно отдыхать душевно, даже во время тренировок ❤️ самые лучшие🤗 спасибо , что вы такие есть🤗

Show business's response

Анастасия Фигловская

Level 3 Local Expert

Отличное место. Маша - тренер - потрясающе объясняет и показывает, всегда следит за тобой и спрашивает про самочувствие. Результат замечен даже после 1 тренировки

Show business's response

Мелисса Пелеван

Level 4 Local Expert

Подруга порекомендовала женский зал, осталось очень довольная, отдельное спасибо тренеру Маше, безумно приятная, легкая, а главное профессионал своего дела !

Show business's response

Евгений.иванчин

Level 19 Local Expert

Жена ходит с удовольствием, очень довольна , приятная атмосфера , внимательные тренера , рай для девушек, чисто, уютно, а главное результат.

Show business's response

Elise

Level 8 Local Expert

Это первый зал, в который я хочу ходить и желание не пропадает. Цена адекватная, тренер Маша просто замечательная ✨🥹 Пришла с проблемами со спиной, нужно было укрепить мышечный кор, и спустя 4 месяца спина не болит! Я считаю, что это показатель профессионализма тренера и эффективности тренировок 💕

Show business's response

Стася

Level 3 Local Expert

Неудобное расположение, в зале нет никого, никто не отзывается и не отвечает ни на сообщения, ни на звонки. Эта винтовая лестница вообще что-то с чем-то

Show business's response

Анна Сентемова

Level 7 Local Expert

Занимаюсь в этом зале, очень уютный и есть всё необходимое для занятий. Так же много различных направлений в виде фитнес растяжка гамаки и тд.. отличные тренера, спасибо девочкам , что помогают нам быть здоровыми спортивными и красивыми 😘

Show business's response

Виктория Фомина

Level 3 Local Expert

Отличный зал,прекрасный тренерский состав,очень нравится,что зал только для девушек ,единственный в городе

Show business's response

Жанна Юсифова

Level 4 Local Expert

Посещаю данный зал, хожу к тренеру Мария, очень приятная девушка, тренироваться с ней комфортно

Show business's response

София Ситникова

Level 3 Local Expert

Очень классный женский зал, где занимаются только девушки, что и радует) Индвидуальный подход к каждой) помимо тренировок (если надо) напишут пп питание/диету) Рекомендую

Show business's response

Амира 687

Level 4 Local Expert

Уютный, хороший зал. Есть много плюсов для девушек. Замечательный тренер Амина, внимательная и трудолюбивая. Все приветливые и доброжелательные. Из минусов лестница, и то к ней тоже привыкаешь со временем.

Show business's response

Zore Eskenderovna

Level 2 Local Expert

Хотела пойти в зал на групповые тренировки, но не удалось и принципиально теперь не пойду. Ждала пока наберется группа с 21.01, должны были принять решение и отписаться. 25.01 сама написала в мессенджер, сегодня 27.01 еще и позвонила, ответа не получила ни на сообщение ни на вызов. 🤷🏻‍♀️

Show business's response

Анна

Level 8 Local Expert

Замечательный зал в центре города , приятная атмосфера ❤️ и отличные тренера

Show business's response

Людмила З.

Level 4 Local Expert

Отличный зал, посещаю его с большим удовольствием. Удобное расположение, квалифицированный тренер, приятная обстановка! Рекомендую!

Show business's response

Анастасия Никитина

Level 7 Local Expert

Все супер) Атмосфера очень приятная,чувствуешь себя, как дома))) девочки всегда порадуют вкусным чаем и дружеской беседой))) А главное не дадут тебе расслабляться))Всем рекомендую!!

Show business's response

KarNa

Level 18 Local Expert

Прекрасный спортивный зал. Чисто,уютно,замечательно! Буду рекомендовать знакомым.

Show business's response

Анастасия Гушель

Level 3 Local Expert

Комфортный зал, тренера знающие свое дело, приветливая и доброжелательная хозяйка.

Show business's response

Тихонова

Level 5 Local Expert

Очень уютный зал, замечательные тренера. Всегда хочется идти на тренировку, несмотря на усталость. После этого поднимается настроение и прилив сил!

Show business's response

The first Women’s gym

63 reviews