Vysshaya shkola fitnesa i bodibildinga
October 2024 •
5
Обучалась в данной школе на мастера-тренера. Чувствуется, что все преподаватели имеют большой опыт и серьезные познания в своей сфере, всегда ответят на интересующие вопросы, помогут, было комфортно обучаться. Мой запрос был научиться грамотно строить тренировочный процесс не только с целью визуальных изменений, но и для сохранения и улучшения здоровья, но я даже не ожидала, что будет настолько глубокое погружение в знания о биомеханике и анатомии на курсе по Реабилитационному фитнесу у преподавателя Жаенц-Зайцева Андрея Викторовича. Очень много полезного материала, подробные описания упражнений с примерами, что как и где работает и взаимодействует, и конечно практичекие задания с разборами. Было особенно интересно изучать этот блок, так как у самой есть проблемы с ОДА. Так же понравилась подача материала у Кузнецова Александра, лекции было легко и интересно изучать, все сложное донесли простым языком. Благодарю за полезные знания!