Ирина Вощинская
5
0
subscribers
0
subscriptions
151.6K
views
Всем доброго здоровья!
С 2021 года на постоянной основе занималась по данному адресу, когда ещё располагался зал "ExtraSport", у одного из лучших тренеров -- Дмитрия Крюковича (не могла бегать, восстанавливали функцию правого коленного сустава после операции на мениске). Тот клуб закрылся, через какое-то время возобновила тренировки, (получила новую спортивную травму уже второго мениска другого колена), но уже в "DDX" (с момента открытия), опять же с Дмитрием Крюковичем. Ничего не изменилось, это всё тот же лучший тренер! Если хотите добиться результатов, то вам непременно к нему. Но не забывайте, что не стоит только уповать на одного лишь наставника, надо брать себя в руки и вкалывать, затем пахать, а потом смотри пункт 1!.. Только так можно удовлетворить свои спортивные запросы и увидеть плоды трудов. Во всё стоящее в этой жизни надо вкладываться, в противном случае вас постигнет разочарование. Что касается самого зала -- моё почтение!.. Уютно, чисто, светло, свежо, комфортно, свободно, есть все необходимые тренажёры для занятий, даже больше! Всё новое, но самое главное, лично для меня жирный плюс, это доступная цена за абонемент и помесячная оплата! Удобные универсальные браслеты. Удобное время посещения зала. Приветливый и вовлечённый персонал. Даже сейфы (маленькие камеры хранения) бесплатные и входят в абонемент, а не доп. услуга, как во многих фитнес-клубах. Казалось бы мелочи, а из них складывается целая жизнь! Не требуется регулярных справок от терапевта для посещения занятий, как заведено, к примеру, у клуба-конкурента... Из минусов -- нет питьевых фонтанчиков в тренировочных зонах, есть только в раздевалках, это отнюдь не удобно. В остальном -- красота, снимаю шляпу! Моему замечательному тренеру -- крепкого здоровья и запись на годы вперёд, этому прекрасному клубу -- дальнейшего процветания и много новых, благодарных клиентов!
С уважением, Ирина Вощинская.
Всем доброго времени суток!
Спешу поделиться своим мнением по поводу стоматологической клиники "VIRU".
Первое впечатление крайне приятное создаёт данное медицинское учреждение. Потрясающая клиника во всех отношениях, чувствуешь себя, как дома, очень уютно и комфортно находиться! Выиграла бесплатный сертификат на профгигиену в розыгрыше, проводимом в социальной сети "ВКонтакте". В итоге, мало того, что сотрудники (руководство, администраторы) разрешили использовать сертификат моему супругу, вместо меня (изначально участвовала исключительно для него), так ещё и пошли навстречу в том плане, что выиграла я его в январе, а муж находился в длительной командировке в другой стране и физически не мог им воспользоваться. Администраторы клиники любезно согласились подождать и приняли в удобное для нас время, по возвращении пациента. В самой клинике чисто, светло, тепло, обслуживание на высочайшем уровне! Администратор, крайне доброжелательная девушка, пока я ожидала, предложила кофе и, чуть позднее, подарочные сертификаты на услуги. Сервис на очень высоком уровне! Медицинские работники в фирменной униформе, сами выходят к пациентам, приглашают на приём. Думаю, что и лечение здесь на такой же высоте. Обязательно порекомендую данную стоматологию своему близкому окружению! Спасибо за такое отличное и компетентное обслуживание! Оставляю отзыв как ближайший родственник пациента и как действующий сотрудник, трудящийся в сфере здравоохранения.
С уважением, Ирина Вощинская.
Место понравилось, уютно, приветливые продавцы, приду ещё, спасибо!
Очень чётко и приветливо проконсультировали молодые люди, подробно, никаких нареканий. В итоге остановили свой выбор на данном оружейном магазине, приобрели две вещи. Спасибо!
Всем здравствуйте!
Хочу оставить отзыв на фитнес-тренера ДМИТРИЯ КРЮКОВИЧА, который работает в Экстра Спорте довольно давно, точка располагается около ТЦ "Южный Полюс".
Занимаемся вместе 2 года, уже после 1 года занятий я решила свою проблему, для чего собственно говоря и пришла в зал — разработать окончательно травмированный коленный сустав после операции, спустя год интенсивного тренировочного процесса, я смогла вернуться к бегу, а вместе с ним и к полноценному образу жизни, своему любимому спорту — теннису, всё наладилось. После решения вопроса с суставом, решила продолжить заниматься, были поставлены уже новые цели и задачи для их достижения, такие как подкачаться (приобрести адекватную рельефность мышц для девушки) и держать вес на определённом уровне, то есть не набирать, ну и скинуть, конечно же, насколько представится возможным. Всё это я получила спустя ещё 1 года тренировок. Реально увидела результат, поэтому решила написать здесь, чтобы вы тоже смогли определиться с правильным выбором наставника. Мне повезло тогда, когда впервые пришла в этот зал (основными критериями были адекватная удалённость от дома и стоимость абонемента, а уже после и сам тренер), девушки не подвели и порекомендовали хорошего, как обычно все и спрашивают...
Для начинающих спортсменов могу дать совет: "Не стоит уповать только лишь на одного тренера и ждать космических результатов в кратчайшие сроки, помимо занятий с педагогом (командной работы), нужно в прямом смысле вкалывать самому и запастись вагоном терпения." Лично я хожу вне тренировок на кардио пару раз в неделю и беру в руки гантели дома почти каждый день, тренировок должно быть хотя бы 2 в неделю, для достижения оптимального эффекта.
Из плохого, на этой точке поломано большинство дорожек, годами стоят в разобранном виде, а их и так изначально немного ввиду метража самого зала, и восстанавливать их никто не собирается, как мне кажется, из-за этого очень часто люди вынуждены стоять в очередях, как в магазин в канун НГ. Очень бы хотелось попросить принять меры, за это сняла 2 звезды!..
На том всё, с праздниками всех: наступившими и наступающими! Здоровья, мира, терпения и счастья!
С уважением, Ирина В.
Шаверма обычно хорошо приготовлена, лаваш не пережарен, довольно сочная, начинки в меру. Довольно часто приобретаем именно во Вкусной. Смело могла бы порекомендовать данное заведение свои знакомым и друзьям!
