Зал без пафоса. Беговых дорожек штук десять. Железа много на любой вкус. Есть зал для занятия фитнесом и боксом.
Есть групповые занятия. Есть солярий и финка. Есть душевые. Насколько мне известно, самая низкая цена в районе.
Админы постоянно прозванивают и напоминают о себе)))
Из минусов: не хватает бассейна, ну и шкафчики закрываешь на свой замок. Здесь не предусмотрены замочки.
Сам фитнес хороший , железа достаточно , групповые занятия , везде чисто . Но когда заходишь в зону душевой , видно , что ремонта давно не было , а когда открываешь дверцу сауны от туда идёт запах подвала и пота. Видно , что многие после занятий в душ не идут , а сразу переодеваются . Сделайте ремонт в зоне душевой. Из за этого не хочется приобретать абонемент .
Уже 4 месяц тренируется с сестрой в Алекс фитнес. Я стараюсь набрать мышечную массу, а она наоборот похудеть. В этом нам помогает тренер Сергей. Мышечную массу довольно трудно набрать, это процесс не быстрый, но изменения за 4 месяца наблюдаются. У сестры наоборот процесс происходит быстро. Сергей помимо тренировок следит за нашим питанием и также через каждые 10 тренировок мы делаем замеры и делаем фотографии до и после. По последним наблюдениям у меня исправилась осанка, подтянулись общее строение. У сестры так вообще, как я уже сказала, изменения колоссальные!
Мы довольные!)
Спасибо тренеру Сергею!