Отличные тренировки, джампинг - самый лучший фитнес! Работают все мышцы, после тренировки море энергии и отличное настроение :) Была у разных тренеров - все супер!
Отличная тренировка! Помогает справиться со стрессом, укрепить мышцы, похудеть! Занятия проходят под зажигательную музыку! Отличный инструктор! Рекомендую!
Хожу на тренировки в этот зал , очень нравится. Лучший фитнес , любовь с первого прыжка.
Во время прыжков работает все тело и мышцы, появляется выносливость, укрепляются мышцы (особенно ног, живота и спины), улучшается кровообращение, развивает координацию, уменьшает усталость и помогает в депрессии и быть в шикарной форме.
А еще , в этой студии чешские батуты , очень хорошего качества. После чешских батутов прыгать на других уже не хочется. Очень понравились инструкторы , интересная программа и отличный плейлист,все инструкторы следят за техникой и поправляют, рекомендую Jumping prade.